Logo hu.holidaysbeauty.com
Kategória: Étel és ital

Avokádó, Salsa és Koriander Omlett

2024

Tartalomjegyzék:

Videó: Avokádó, Salsa és Koriander Omlett

Videó: Avokádó, Salsa és Koriander Omlett
Videó: Омлет в духовке - рецепт нашего детства / How to make Oven omelet ♡ English subtitles 2024, Március
Avokádó, Salsa és Koriander Omlett
Avokádó, Salsa és Koriander Omlett
Anonim

A sajt használata helyett ezt a huevos rancheros-ihlette omlett krémes avokádóval, egy kanál salsa-val és rengeteg korianderrel töltött meg.

Avokádó, salsa és koriander omlett
Avokádó, salsa és koriander omlett

Chris Simpson Hozam: 1 omlett

Hozzávalók

Összetevő ellenőrzőlista 3 tojás

  • 1 evőkanál sózott vaj
  • Kóser-só és frissen őrölt bors
  • 6 vékony szelet avokádó
  • 1 evőkanál vaskos vörös salsa
  • 1 evőkanál friss korianderlevelek, plusz több a tálaláshoz (opcionális)
  • Útvonal

    Utasítások ellenőrzőlista 1. lépés

    Villával (a jó ellenőrzés érdekében) verte a tojásokat 1 teáskanál vízzel, amíg a sárgája és a fehérek teljesen össze nem egyesülnek, és nem maradnak csíkok. A víz segít beépíteni őket és párolog, míg az omlett főz, ami felfújja. Ízesítsen 1/8 teáskanál kóser-sóval és néhány repedéssel borssal.

  • 2. lépés Melegítse a vajat egy 8 hüvelykes nonstick serpenyőben közepes-magas hőmérsékleten habzásig; kavarogni. Amikor a hab elmúlik, öntse a tojásokat a serpenyő közepére. Hagyja állni 10 másodpercig. Keverje hozzá a tojásokat gumis spatula-val kör alakú mozgatással egyik kezével, miközben a másikkal rázza körül a serpenyőt, kb. 15 másodpercig. Csökkentse a hőt közepes szintre. A serpenyő körül mozogva gyűjtsük össze a külső tojásokat a közepük felé, majd döntsük a serpenyőt, hogy a orrfolyás a külső szélekre kb. Enyhén egyenletesen terítse el a fennmaradó orr-tojást a tetején, és főzze addig, amíg krémes, de már nem lesz nedves.
  • 3. lépés

    Finoman nyomja be a 6 vékony szelet avokádót az omlett távolabbi oldalába (ez megakadályozza, hogy körülötte csússzanak), és az összehajtogatás előtt adjon hozzá 1 evőkanálnyi dagadt vörös salsa-t és apróra vágott korianderlevelet. Vegyük le a tűzről. Tipp serpenyő tőle; finoman csúsztassa a spatulát az omlett szomszédos oldala alá, és hajtsa fel és avokádó, koriander és salsa fölé. Csúsztassa egy meleg tányérra. Tetejére további apróra vágott korianderlevelek, ha szükséges, tálaljuk.

Ajánlott:

Új

Lencse és Bulgur Leves

Ez az egyszerű, ám mégis lényeges ez a melegítőleves a zöldségeket teljes kiőrlésű bulgurral és rostgazdag lencsékkel ötvözi egy kiadós főételhez

Bővebben
Csokoládétorta Eszpresszó Mázzal

A liszt nélküli csokoládétorta morzsás és sűrű klasszikus, amelyet mindenki szeret. Ez a változat finom kávéaromát kap a tésztában használt eszpresszóporból és az asztalnál gazdag, krémes sötét csokoládé mázból

Bővebben
Brandini Karamella

Ez a fantasztikus recept Leah Post és Brandon Weimer, Brandini Toffee jóvoltából

Bővebben
Szerkesztő Választása
  • Fagyasztott Földimogyoróvaj Csokoládé Szendvicsek
    2024

    Készítse el saját fagylalt szendvicseit, a tökéletes desszert egy nyári partihoz

  • Spagetti Radicchio és Ricotta
    2024

    Tálalja ezt az ételt egyedül, vagy párosítva a pirított garnélarákkal

  • Sült Alma ékek
    2024

    A McIntosh almák a legjobb textúrájúak erre az egyszerű desszertre, mivel azok puhavá válnak, és nem szétesnek

  • Fehér Bab Saláta Fűszeres Sült Paradicsommal és Brokkolival
    2024

    Az ebédtálban fehér bab és brokkoli található, két magas rosttartalmú élelmiszer, amelyek csökkenthetik a koleszterinszintet és segíthetnek a 2. típusú cukorbetegség megelőzésében. A paradicsom hozza a likopint az alapos salátához

  • Fekete Szemű Borsó Takarók
    2024

    A feketeszemű borsó fehérjét és enyhe füstös ízt ad hozzá ehhez a vegetáriánus ételhez. Ha időt spórol meg a recept elkészítése során, daráljuk össze a fokhagymát és a chilit

  • Roston Sült Csirke Egy Tégla Alatt
    2024

    Ezeknek a csirkéknek a súlyos sütése során történő sütése elősegíti a gyors és egyenletes főzést, így ropogós és lédús marad

Legjobb értékelés a héten
Népszerű a nap
  • Fás Gyógynövényolaj
    2024

    Élvezze a friss kerti gyógynövények ízét és használja őket semleges ízű olajok, például repce vagy növényi olaj infúziójához

  • Levél-gyógynövény Olaj
    2024

    Élvezze a friss kerti gyógynövények ízét és használja őket semleges ízű olajok, például repce vagy növényi olaj infúziójához

  • Citrus Terrine
    2024

    Egy citrusos terrin frissítő desszert

  • Tejszínes Citrom-fenéktej Vinaigrette
    2024

    Ez a citrusalapú mártás alacsony nátriumtartalmú ízt ad a salátákhoz, csirkehöz vagy tenger gyümölcseihez

  • Narancslé Csökkentése
    2024

    Használja ezt a narancslé-csökkentést az Orange Vinaigrette alapjául

  • Vajas Sárgarépa Petrezselyemmel
    2024

    Tálaljuk ezeket a gazdag és ízletes sárgarépát a sós sült vörös sügérünkkel