Logo hu.holidaysbeauty.com
Kategória: Étel és ital

Könnyű Marha Chili

2024

Tartalomjegyzék:

Videó: Könnyű Marha Chili

Videó: Könnyű Marha Chili
Videó: Chilly We Are The Popkings 1980 (Starparade) 2024, Március
Könnyű Marha Chili
Könnyű Marha Chili
Anonim

Nincs bab ebben a kiadós őrölt marhahús alapú chilisben! A húst aromás anyagokkal főzik, majd tűzben sült paradicsommal, chili porral és kakaóval töltik fel.

Könnyű marhahús Chili Riley Wofford
Könnyű marhahús Chili Riley Wofford

előkészítés: összesen 30 perc: 50 perc Hozam: 6-8; Készít körülbelül 7 csésze

Hozzávalók

Összetevő-ellenőrzőlista 2 font őrölt marhahúst, lehetőleg 85% sovány

  • 2 közepes sárga hagyma, apróra vágva (3 csésze)
  • 3 gerezd fokhagyma, apróra vágva (1 evőkanál)
  • 1 jalapeno (ha a magvakat és a bordákat kevesebb hőre távolítják el, ha szükséges), apróra vágva (4 teáskanál)
  • Kóser-só és frissen őrölt bors
  • 2 evőkanál chili por
  • 2 evőkanál holland kakaópor
  • 2 evőkanál paradicsompaszta
  • 1 doboz (28 uncia) tűzben sült kockára vágott paradicsom
  • 2 csésze alacsony nátriumtartalmú csirkeleves
  • Tejföl és finoman szeletelt metélõhagyma vagy mogyoróhagyma tálaláshoz
  • Útvonal

    Utasítások ellenőrzőlista 1. lépés

    Helyezzen egy nagy edényt vagy holland sütőt közepes-magas hőn. Adjunk hozzá marhahúst és főzzünk, kanál hátuljával felbontva, amíg át nem sütjük, kb. 6 percig. A hasított kanalat használva tegye a marhahúst papírtörülközőbe az ürítéshez. Az evőkanál kivételével az összes evőkanál zsírt dobja ki.

  • 2. lépés Tegye vissza az edényt közepes-magas hőmérsékletűre. Adjon hozzá hagymát, fokhagymát, jalapenót, 1 1/2 teáskanál sót és 1/2 teáskanál borsot; főzzük, amíg a hagyma meglágyul, kb. 6 percig. Adjon hozzá chili port, kakaót és paradicsompasztát; főzzük addig, amíg illatos, még kb. 2 percig.
  • 3. lépés Adjon hozzá paradicsomot, húslevest és főtt marhahúst. Forraljuk, majd csökkentsük a hőt közepesen alacsony hőmérsékleten és főzzük, részben lefedve, amíg kissé meg nem sűrűsödik, 25–30 percig. Ízesítsük sóval és borssal; tálaljuk tejföllel és metélõhagymával.
  • Cook megjegyzései

    A chili légmentesen zárható tartályban, hűtőszekrényben legfeljebb 3 napig, vagy a fagyasztóban legfeljebb 3 hónapig tárolható.

    Variációk

    Használhat őrölt sertés vagy pulyka is.

Ajánlott:

Új

Lencse és Bulgur Leves

Ez az egyszerű, ám mégis lényeges ez a melegítőleves a zöldségeket teljes kiőrlésű bulgurral és rostgazdag lencsékkel ötvözi egy kiadós főételhez

Bővebben
Csokoládétorta Eszpresszó Mázzal

A liszt nélküli csokoládétorta morzsás és sűrű klasszikus, amelyet mindenki szeret. Ez a változat finom kávéaromát kap a tésztában használt eszpresszóporból és az asztalnál gazdag, krémes sötét csokoládé mázból

Bővebben
Brandini Karamella

Ez a fantasztikus recept Leah Post és Brandon Weimer, Brandini Toffee jóvoltából

Bővebben
Szerkesztő Választása
  • Fagyasztott Földimogyoróvaj Csokoládé Szendvicsek
    2024

    Készítse el saját fagylalt szendvicseit, a tökéletes desszert egy nyári partihoz

  • Spagetti Radicchio és Ricotta
    2024

    Tálalja ezt az ételt egyedül, vagy párosítva a pirított garnélarákkal

  • Sült Alma ékek
    2024

    A McIntosh almák a legjobb textúrájúak erre az egyszerű desszertre, mivel azok puhavá válnak, és nem szétesnek

  • Fehér Bab Saláta Fűszeres Sült Paradicsommal és Brokkolival
    2024

    Az ebédtálban fehér bab és brokkoli található, két magas rosttartalmú élelmiszer, amelyek csökkenthetik a koleszterinszintet és segíthetnek a 2. típusú cukorbetegség megelőzésében. A paradicsom hozza a likopint az alapos salátához

  • Fekete Szemű Borsó Takarók
    2024

    A feketeszemű borsó fehérjét és enyhe füstös ízt ad hozzá ehhez a vegetáriánus ételhez. Ha időt spórol meg a recept elkészítése során, daráljuk össze a fokhagymát és a chilit

  • Roston Sült Csirke Egy Tégla Alatt
    2024

    Ezeknek a csirkéknek a súlyos sütése során történő sütése elősegíti a gyors és egyenletes főzést, így ropogós és lédús marad

Legjobb értékelés a héten
Népszerű a nap
  • Fás Gyógynövényolaj
    2024

    Élvezze a friss kerti gyógynövények ízét és használja őket semleges ízű olajok, például repce vagy növényi olaj infúziójához

  • Levél-gyógynövény Olaj
    2024

    Élvezze a friss kerti gyógynövények ízét és használja őket semleges ízű olajok, például repce vagy növényi olaj infúziójához

  • Citrus Terrine
    2024

    Egy citrusos terrin frissítő desszert

  • Tejszínes Citrom-fenéktej Vinaigrette
    2024

    Ez a citrusalapú mártás alacsony nátriumtartalmú ízt ad a salátákhoz, csirkehöz vagy tenger gyümölcseihez

  • Narancslé Csökkentése
    2024

    Használja ezt a narancslé-csökkentést az Orange Vinaigrette alapjául

  • Vajas Sárgarépa Petrezselyemmel
    2024

    Tálaljuk ezeket a gazdag és ízletes sárgarépát a sós sült vörös sügérünkkel