Logo hu.holidaysbeauty.com
Kategória: Egészséges étel

Cseresznye-bogyó Tea Turmixok

2024

Tartalomjegyzék:

Videó: Cseresznye-bogyó Tea Turmixok

Videó: Cseresznye-bogyó Tea Turmixok
Videó: Cseresznye/meggy lekvár BF módra 2024, Március
Cseresznye-bogyó Tea Turmixok
Cseresznye-bogyó Tea Turmixok
Anonim

A fehérjeben gazdag tofu vastag és krémes textúrát kölcsönöz ennek az italnak, a fagyasztott áfonya, meggy és a szőlő mély ízét és további antioxidánsokat biztosít. A Dél-Afrikában termelt Rooibos-tea lágyszárú édességet ad ehhez a gyümölcs-turmixhoz, a többi teában található koffein nélkül.

Cseresznye-bogyó tea turmixok
Cseresznye-bogyó tea turmixok

Adagok: 4

Hozzávalók

Összetevő ellenőrzőlista 3/4 csésze víz

  • 2 Rooibos teazsák
  • 6 uncia selymes tofu
  • 10 uncia (2 csésze) fagyasztott cseresznye
  • 6 uncia (1 csésze) fagyasztott szőlő
  • 3 uncia (1/2 csésze) fagyasztott áfonya
  • Útvonal

    Utasítások ellenőrzőlista 1. lépés

    Forraljon vizet főzésre. Azonnal vegye le a tűzről, és töltsön be teazacskókat. Hagyja meredek, fedetlen állapotban 8 percig. Dobja el a teazsákokat. Hűtse le a teát hidegig, kb. 40 percig.

  • 2. lépés A pürét teát, a tofu-t és a gyümölcsöt egy turmixgépben simára állítjuk, és hidegen tálaljuk.

Ajánlott:

Új

Lencse és Bulgur Leves

Ez az egyszerű, ám mégis lényeges ez a melegítőleves a zöldségeket teljes kiőrlésű bulgurral és rostgazdag lencsékkel ötvözi egy kiadós főételhez

Bővebben
Csokoládétorta Eszpresszó Mázzal

A liszt nélküli csokoládétorta morzsás és sűrű klasszikus, amelyet mindenki szeret. Ez a változat finom kávéaromát kap a tésztában használt eszpresszóporból és az asztalnál gazdag, krémes sötét csokoládé mázból

Bővebben
Brandini Karamella

Ez a fantasztikus recept Leah Post és Brandon Weimer, Brandini Toffee jóvoltából

Bővebben
Szerkesztő Választása
  • Fagyasztott Földimogyoróvaj Csokoládé Szendvicsek
    2024

    Készítse el saját fagylalt szendvicseit, a tökéletes desszert egy nyári partihoz

  • Spagetti Radicchio és Ricotta
    2024

    Tálalja ezt az ételt egyedül, vagy párosítva a pirított garnélarákkal

  • Sült Alma ékek
    2024

    A McIntosh almák a legjobb textúrájúak erre az egyszerű desszertre, mivel azok puhavá válnak, és nem szétesnek

  • Fehér Bab Saláta Fűszeres Sült Paradicsommal és Brokkolival
    2024

    Az ebédtálban fehér bab és brokkoli található, két magas rosttartalmú élelmiszer, amelyek csökkenthetik a koleszterinszintet és segíthetnek a 2. típusú cukorbetegség megelőzésében. A paradicsom hozza a likopint az alapos salátához

  • Fekete Szemű Borsó Takarók
    2024

    A feketeszemű borsó fehérjét és enyhe füstös ízt ad hozzá ehhez a vegetáriánus ételhez. Ha időt spórol meg a recept elkészítése során, daráljuk össze a fokhagymát és a chilit

  • Roston Sült Csirke Egy Tégla Alatt
    2024

    Ezeknek a csirkéknek a súlyos sütése során történő sütése elősegíti a gyors és egyenletes főzést, így ropogós és lédús marad

Legjobb értékelés a héten
Népszerű a nap
  • Fás Gyógynövényolaj
    2024

    Élvezze a friss kerti gyógynövények ízét és használja őket semleges ízű olajok, például repce vagy növényi olaj infúziójához

  • Levél-gyógynövény Olaj
    2024

    Élvezze a friss kerti gyógynövények ízét és használja őket semleges ízű olajok, például repce vagy növényi olaj infúziójához

  • Citrus Terrine
    2024

    Egy citrusos terrin frissítő desszert

  • Tejszínes Citrom-fenéktej Vinaigrette
    2024

    Ez a citrusalapú mártás alacsony nátriumtartalmú ízt ad a salátákhoz, csirkehöz vagy tenger gyümölcseihez

  • Narancslé Csökkentése
    2024

    Használja ezt a narancslé-csökkentést az Orange Vinaigrette alapjául

  • Vajas Sárgarépa Petrezselyemmel
    2024

    Tálaljuk ezeket a gazdag és ízletes sárgarépát a sós sült vörös sügérünkkel