Logo hu.holidaysbeauty.com
Kategória: Egészséges étel

Apróra Vágott Csicseripea-saláta Pitas

2024

Tartalomjegyzék:

Videó: Apróra Vágott Csicseripea-saláta Pitas

Videó: Apróra Vágott Csicseripea-saláta Pitas
Videó: ბერძნული სალათი პიტას პურში | დღის რეცეპტი იმედზე 2024, Március
Apróra Vágott Csicseripea-saláta Pitas
Apróra Vágott Csicseripea-saláta Pitas
Anonim

Befejezze ezt a hűvös nyári ebédet uborka lándzsával és néhány friss bogyóval.

Apróra vágott csicseripea-saláta pitas
Apróra vágott csicseripea-saláta pitas

Adagok: 1

Hozzávalók

Összetevő-ellenőrző lista 1 evőkanál extraszűz olívaolaj, plusz még a tálaláshoz

  • 1/2 teáskanál citromhéj és 2 teáskanál juice
  • 1 szardella filé, darált (opcionális)
  • 3/4 csésze főtt csicseriborsó, durván apróra vágva
  • 3 evőkanál apróra vágott petrezselymet
  • 1 evőkanál kapribogyót leöblítjük és leürítjük
  • 1 evőkanál darált mogyoróhagyma
  • Só, bors
  • 1 csésze baba sült saláta kitûnõ
  • 1 kicsi pita (4 inch), felére osztva és felosztva
  • Útvonal

    Utasítások ellenőrzőlista 1. lépés

    Egy nagy tálban keverje össze az olajat, a citromhéjat és a lét, valamint a szardella, ha használ. Keverje hozzá csicseriborsó, petrezselyem, kapribogyó és mogyoróhagyma; fűszerezze sóval és borssal. Tálaláshoz töltsön pita felét csicseriborsó salátával és sült saláta kitûnõnel. Szórja meg olajjal, ha szükséges.

Ajánlott:

Új

Lencse és Bulgur Leves

Ez az egyszerű, ám mégis lényeges ez a melegítőleves a zöldségeket teljes kiőrlésű bulgurral és rostgazdag lencsékkel ötvözi egy kiadós főételhez

Bővebben
Csokoládétorta Eszpresszó Mázzal

A liszt nélküli csokoládétorta morzsás és sűrű klasszikus, amelyet mindenki szeret. Ez a változat finom kávéaromát kap a tésztában használt eszpresszóporból és az asztalnál gazdag, krémes sötét csokoládé mázból

Bővebben
Brandini Karamella

Ez a fantasztikus recept Leah Post és Brandon Weimer, Brandini Toffee jóvoltából

Bővebben
Szerkesztő Választása
  • Fagyasztott Földimogyoróvaj Csokoládé Szendvicsek
    2024

    Készítse el saját fagylalt szendvicseit, a tökéletes desszert egy nyári partihoz

  • Spagetti Radicchio és Ricotta
    2024

    Tálalja ezt az ételt egyedül, vagy párosítva a pirított garnélarákkal

  • Sült Alma ékek
    2024

    A McIntosh almák a legjobb textúrájúak erre az egyszerű desszertre, mivel azok puhavá válnak, és nem szétesnek

  • Fehér Bab Saláta Fűszeres Sült Paradicsommal és Brokkolival
    2024

    Az ebédtálban fehér bab és brokkoli található, két magas rosttartalmú élelmiszer, amelyek csökkenthetik a koleszterinszintet és segíthetnek a 2. típusú cukorbetegség megelőzésében. A paradicsom hozza a likopint az alapos salátához

  • Fekete Szemű Borsó Takarók
    2024

    A feketeszemű borsó fehérjét és enyhe füstös ízt ad hozzá ehhez a vegetáriánus ételhez. Ha időt spórol meg a recept elkészítése során, daráljuk össze a fokhagymát és a chilit

  • Roston Sült Csirke Egy Tégla Alatt
    2024

    Ezeknek a csirkéknek a súlyos sütése során történő sütése elősegíti a gyors és egyenletes főzést, így ropogós és lédús marad

Legjobb értékelés a héten
Népszerű a nap
  • Fás Gyógynövényolaj
    2024

    Élvezze a friss kerti gyógynövények ízét és használja őket semleges ízű olajok, például repce vagy növényi olaj infúziójához

  • Levél-gyógynövény Olaj
    2024

    Élvezze a friss kerti gyógynövények ízét és használja őket semleges ízű olajok, például repce vagy növényi olaj infúziójához

  • Citrus Terrine
    2024

    Egy citrusos terrin frissítő desszert

  • Tejszínes Citrom-fenéktej Vinaigrette
    2024

    Ez a citrusalapú mártás alacsony nátriumtartalmú ízt ad a salátákhoz, csirkehöz vagy tenger gyümölcseihez

  • Narancslé Csökkentése
    2024

    Használja ezt a narancslé-csökkentést az Orange Vinaigrette alapjául

  • Vajas Sárgarépa Petrezselyemmel
    2024

    Tálaljuk ezeket a gazdag és ízletes sárgarépát a sós sült vörös sügérünkkel