Befejezze ezt a hűvös nyári ebédet uborka lándzsával és néhány friss bogyóval.
Adagok: 1
Hozzávalók
Összetevő-ellenőrző lista 1 evőkanál extraszűz olívaolaj, plusz még a tálaláshoz
- 1/2 teáskanál citromhéj és 2 teáskanál juice
- 1 szardella filé, darált (opcionális)
- 3/4 csésze főtt csicseriborsó, durván apróra vágva
- 3 evőkanál apróra vágott petrezselymet
- 1 evőkanál kapribogyót leöblítjük és leürítjük
- 1 evőkanál darált mogyoróhagyma
- Só, bors
- 1 csésze baba sült saláta kitûnõ
- 1 kicsi pita (4 inch), felére osztva és felosztva
Útvonal
Utasítások ellenőrzőlista 1. lépés
Egy nagy tálban keverje össze az olajat, a citromhéjat és a lét, valamint a szardella, ha használ. Keverje hozzá csicseriborsó, petrezselyem, kapribogyó és mogyoróhagyma; fűszerezze sóval és borssal. Tálaláshoz töltsön pita felét csicseriborsó salátával és sült saláta kitûnõnel. Szórja meg olajjal, ha szükséges.