Logo hu.holidaysbeauty.com
Kategória: Receptek

Gazda Bab és Tészta

2024

Tartalomjegyzék:

Videó: Gazda Bab és Tészta

Videó: Gazda Bab és Tészta
Videó: Babvetés és ápolás 2024, Március
Gazda Bab és Tészta
Gazda Bab és Tészta
Anonim

Keverje össze ezeket az egészséges zöldségeket, a fehér babot és a tésztát egy tálban a teljes étkezés érdekében.

Gazda bab és tészta
Gazda bab és tészta

Adagok: 6

Hozzávalók

Összetevő ellenőrzőlista 1/2 font mini penne tészta

  • 1 evőkanál olívaolaj
  • 1/2 hagymát, vékonyra szeletelve, félholdra szeletelve
  • 1 csésze kockára vágott sárgarépa (kb. 2 kis sárgarépa)
  • 1/2 teáskanál szárított zsálya
  • 1/2 teáskanál szárított oregánó
  • 1 teáskanál só
  • 1/4 teáskanál bors
  • 3/4 csésze csirkehús
  • 1 csésze kockára vágott cukkini (körülbelül 1 közepes cukkini)
  • 1 csésze konzerv apróra vágott paradicsom
  • 1 doboz (15 1/2 uncia) fehér bab, leürített és öblített
  • Útvonal

    Utasítások ellenőrzőlista 1. lépés

    Főzzen tésztát, a csomagolás utasításai szerint; csatorna. Félretesz, mellőz.

  • 2. lépés Közepes nem tapadós serpenyőben melegítse az olajat közepes-magas hőn. Adjunk hozzá hagymát és sárgarépát, és főzzük, alkalmanként keverve, mindaddig, amíg el nem lágyulnak, 3-4 percig. Adjunk hozzá zsályát, oregánót, sót, borsot és készletet. Csökkentse a hőt közepes szintre, és főzzük 10 percig. Adjon hozzá cukkini és paradicsom; főzzük, alkalmanként keverve, amíg a sárgarépa gyengéd lesz, 7–8 percig. Adjuk hozzá a babot, és főzzük, alkalmanként keverve, még 3 percig. Vegyük le a tűzről. Dobd el a tésztát, és tálaljuk.

Ajánlott:

Új

Vízitorma, Avokádó és Mangó Saláta

Töltse le ezt a könnyű és frissítő salátareceptet, amelyet Emeril Lagasse séf készített a Soft-Shell rákjaival felejthetetlen ételhez

Bővebben
"Beer Can" Pulykamell BBQ Gravy-vel

Sör - van valami, amit nem tud megtenni? Az Emeril Lagasse "Emeril at the Grill" című receptjében a pulyka extra lédús lesz

Bővebben
Krémsajt-citrom íjak

Ezeket az ünnepi íjakat csövezik, sütik és péksüteményekbe cukrozzák

Bővebben
Szerkesztő Választása
Legjobb értékelés a héten
Népszerű a nap
  • Paraszt Kenyér
    2024

    Semmi különösebb, mint a házi kenyér az asztalnál, és ez a kiadós kenyér sem kivétel

  • Jambon Chaud-Froid
    2024

    Egyedi húsvéti vagy ünnepi sonkához ehhez a francia főételhez zselatin, konyak, póréhagyma, sárgarépa és cékla kombinálható

  • Petits Négyes Pillangókkal
    2024

    Ezek a dekoratív kisállatok négyszögletes pillangókkal készülnek - a Tilly's Cakes Karen Porter receptje alapján - tökéletes élvezet a menyasszonyi zuhanyzókra és más különleges alkalmakra történő kiszolgálásra

  • Pate Sucree A Tarts Számára
    2024

    Pate Sucree és Pate Sablee: A franciák gyakran használják ezt a két klasszikus héjat tortákhoz. A paste szüré könnyű és ropogós; A pate sablee gazdag és morzsás (neve valójában a "homok" francia szóból származik). Az előbbi egy kicsit könnyebb kibontakozni; ez utóbbi ujjheggyel be lehet nyomni az edénybe

  • Töltött Padlizsán és Marhahús
    2024

    Részben sovány marhahús, részben padlizsán, ez az alacsony kalóriatartalmú burger a világ legjobbjait kínálja. Az extra éles cheddar sajt borotválása a kis adag hosszú utat eredményez. A legjobb textúra eléréséhez főzze közelebb a hamburgereket

  • Buche De Noel
    2024

    Ez a fantasztikus "Yule log" egy klasszikus francia ünnepi desszert