Logo hu.holidaysbeauty.com
Kategória: Receptek

Sertésborda Bulgur Töltelékkel

2024

Tartalomjegyzék:

Videó: Sertésborda Bulgur Töltelékkel

Videó: Sertésborda Bulgur Töltelékkel
Videó: Rüyada Anne Görmek, Ruyada anne ile konuşmak tartışmak, ölmüş anne-anne baba-mehmet emin kırgil 2024, Március
Sertésborda Bulgur Töltelékkel
Sertésborda Bulgur Töltelékkel
Anonim

Tálalja ezt az ízletes ételt jó minőségű, üzletben vásárolt chutney-vel és oldalán egy egyszerű zöld salátával.

Sertésborda Bulgur töltelékkel
Sertésborda Bulgur töltelékkel

előkészítés: összesen 25 perc: 40 perc Szolgáltatás: 4

Hozzávalók

Összetevő ellenőrző listája 2/3 csésze bulgur búza

  • 1/4 csésze szárított barackok, apróra vágva
  • 1 nagy tojás
  • 1/2 teáskanál őrölt kömény
  • 1/2 teáskanál őrölt gyömbér
  • Durva sót és őrölt borsot
  • 1/4 csésze szeletelt mandula
  • 2 forgács, vékonyra szeletelt
  • 4 (egyenként 8 uncia és 1 hüvelyk vastag) csontozat nélküli, középre vágott sertésborda
  • 1 evőkanál olívaolaj
  • Chutney (opcionális)
  • Útvonal

    Utasítások ellenőrzőlista 1. lépés

    Hő brojler; állítsa be az állványt 4 hüvelykre a hőtől. Helyezze a bulgurot és a sárgabarackot egy tálba beállított finom szitába; fedjük le forrásban lévő vízzel, és hagyjuk 5 percig ázni. Ürítse le és öblítse le hideg vízzel; nyomja meg a fölösleges víz eltávolításához. Félretesz, mellőz.

  • 2. lépés Készítsen tölteléket: Egy nagy tálban keverje össze tojást, köményt, gyömbért, 1 teáskanál sót és 1/4 teáskanál borsot. Adjon hozzá mandulát, mogyoróféléket, valamint fenntartott bulgurot és sárgabarackot; keverjük össze, hogy összekapcsoljuk.
  • 3. lépés Szeletelje a mély zsebét az egyes sertésbordafélékbe (ne vágja végig). Töltse meg töltelékkel; nyomja meg a simításhoz. Helyezze egy brojlerbiztos sütőlapra. Dörzsölje olajjal; fűszerezze sóval és borssal. Forraljuk egészen átlátszatlanságig (160 fok), 12-15 percig. Tálalja a kedvenc chutney-jával, ha szükséges.
  • Cook megjegyzései

    Töltött karaj és sült ételek főzésekor fontos, hogy ellenőrizze a töltelék belső hőmérsékletét a donenness meghatározása érdekében.

Ajánlott:

Új

Lencse és Bulgur Leves

Ez az egyszerű, ám mégis lényeges ez a melegítőleves a zöldségeket teljes kiőrlésű bulgurral és rostgazdag lencsékkel ötvözi egy kiadós főételhez

Bővebben
Csokoládétorta Eszpresszó Mázzal

A liszt nélküli csokoládétorta morzsás és sűrű klasszikus, amelyet mindenki szeret. Ez a változat finom kávéaromát kap a tésztában használt eszpresszóporból és az asztalnál gazdag, krémes sötét csokoládé mázból

Bővebben
Brandini Karamella

Ez a fantasztikus recept Leah Post és Brandon Weimer, Brandini Toffee jóvoltából

Bővebben
Szerkesztő Választása
  • Fagyasztott Földimogyoróvaj Csokoládé Szendvicsek
    2024

    Készítse el saját fagylalt szendvicseit, a tökéletes desszert egy nyári partihoz

  • Spagetti Radicchio és Ricotta
    2024

    Tálalja ezt az ételt egyedül, vagy párosítva a pirított garnélarákkal

  • Sült Alma ékek
    2024

    A McIntosh almák a legjobb textúrájúak erre az egyszerű desszertre, mivel azok puhavá válnak, és nem szétesnek

  • Fehér Bab Saláta Fűszeres Sült Paradicsommal és Brokkolival
    2024

    Az ebédtálban fehér bab és brokkoli található, két magas rosttartalmú élelmiszer, amelyek csökkenthetik a koleszterinszintet és segíthetnek a 2. típusú cukorbetegség megelőzésében. A paradicsom hozza a likopint az alapos salátához

  • Fekete Szemű Borsó Takarók
    2024

    A feketeszemű borsó fehérjét és enyhe füstös ízt ad hozzá ehhez a vegetáriánus ételhez. Ha időt spórol meg a recept elkészítése során, daráljuk össze a fokhagymát és a chilit

  • Roston Sült Csirke Egy Tégla Alatt
    2024

    Ezeknek a csirkéknek a súlyos sütése során történő sütése elősegíti a gyors és egyenletes főzést, így ropogós és lédús marad

Legjobb értékelés a héten
Népszerű a nap
  • Fás Gyógynövényolaj
    2024

    Élvezze a friss kerti gyógynövények ízét és használja őket semleges ízű olajok, például repce vagy növényi olaj infúziójához

  • Levél-gyógynövény Olaj
    2024

    Élvezze a friss kerti gyógynövények ízét és használja őket semleges ízű olajok, például repce vagy növényi olaj infúziójához

  • Citrus Terrine
    2024

    Egy citrusos terrin frissítő desszert

  • Tejszínes Citrom-fenéktej Vinaigrette
    2024

    Ez a citrusalapú mártás alacsony nátriumtartalmú ízt ad a salátákhoz, csirkehöz vagy tenger gyümölcseihez

  • Narancslé Csökkentése
    2024

    Használja ezt a narancslé-csökkentést az Orange Vinaigrette alapjául

  • Vajas Sárgarépa Petrezselyemmel
    2024

    Tálaljuk ezeket a gazdag és ízletes sárgarépát a sós sült vörös sügérünkkel