Logo hu.holidaysbeauty.com

Öt Közös Tevékenység, Amely Befolyásolhatja Otthonának Levegőminőségét

2024

Tartalomjegyzék:

Öt Közös Tevékenység, Amely Befolyásolhatja Otthonának Levegőminőségét
Öt Közös Tevékenység, Amely Befolyásolhatja Otthonának Levegőminőségét
Anonim

Amikor a levegőszennyezésre gondolunk, valószínűleg többségünk otthonunkon kívüli levegő minőségét veszi figyelembe. De a beltéri levegőszennyezés végül & hellip;

henger és kék festék belső terekhez
henger és kék festék belső terekhez

Amikor a levegőszennyezésre gondolunk, valószínűleg többségünk otthonunkon kívüli levegő minőségét veszi figyelembe. De a beltéri levegőszennyezés végül egyre nagyobb figyelmet kap. A szabadtéri szennyezésen kívül, amely nyitott ablakokon vagy a bejárati ajtón keresztül jut otthonunkba, más tényezők (például a festékekből vagy lakberendezési termékekből származó vegyi anyagok gáztalanítása is) befolyásolhatják a beltéri levegő minőségét. Szerencsére van néhány egyszerű módszer, amelyekkel megváltoztathatjuk szokásainkat és okosabban vásárolhatunk a beltéri levegő minőségének javítása érdekében. Először ellenőrizze a penészedést, kövesse nyomon a beltéri páratartalmat, és fontolja meg a légtisztítóba történő befektetést. Ezután vigyázzon az alább felsorolt öt mindennapi tevékenységre.

Kapcsolódó: Könnyű légzés: 10 módszer a levegő megtisztítására otthonában

Főzés

Minden alkalommal, amikor a tűzhelyen főzünk, vagy egy darab kenyeret pirítunk, az otthonunkban a levegő minősége romlik. Valójában, a Austini Texasi Egyetem tanulmánya szerint még az olyan egyszerű dolgok is, mint a pirítós véletlen elégetése vagy a Hálaadás étkezés főzése, mérgezőbb részecskéknek tehetik ki Önt, mintha egy forgalmas városi kereszteződés közepén állnának. Ajjaj!

Próbáld ki ezt: Ne felejtsük el bekapcsolni a kipufogó szellőzőnyílást a tűzhely felett, amikor főzünk. Vagy ha még nem rendelkezik, akkor növelje a szellőzést egy ablak megnyitásával.

Égő gyertyák

Azoknak, akik 2018-ban a hygge életmódot igyekeztek alkalmazni, a koppenhágai egyetem által készített tanulmány tompította a dolgokat, amikor megállapította, hogy a gyertyák égéséből származó részecskék ugyanolyan károsak az egerek számára, mint a dízelgázok.

Próbálkozzon ezzel: Korlátozza az expozíciót kevesebb gyertyával és rövidebb ideig. Ha szeretné, hogy a gyertyák hangulatos ragyogást kapjanak (a levegőszennyezés nélkül), próbáljon átváltani láng nélküli gyertyákra, vagy akár egy tálba vagy üvegedénybe helyezett tündérvilágítás-sorozatra.

Felejtsd el a port

A por az egyik leggyakoribb beltéri allergén, tehát ha nem porolja meg otthonát, és nem porszívja a padlót, a szőnyegeket és a szőnyegeket, ez alacsonyabb levegőminőséget eredményezhet.

Próbálkozzon ezzel: Vállaljon egy heti porosítási rutinra. Ne aggódjon, nem kell sokáig tartania. Kezdje a felső felületek, például a munkalapok és az asztalok porlalásával, majd porszívózza a padlót vagy a szőnyeget. Ezután nézd meg ezeket a 13 helyet, amelyekben valószínűleg elfelejtette a port.

Festmény

A falak vagy bútordarabok festésére sok olyan festék tartalmaz illékony szerves vegyületeket (VOC-k), amelyek gáztalanítottak vagy otthoni levegőbe kerülnek. Az idő múlásával a vegyi anyagok eloszlanak, de a helyiség frissen festett festése után több hónapon keresztül gáztalanulhat.

Próbálkozzon ezzel: Ehelyett vásároljon nem ill. Alacsony illékonyságú vegyületeket. Manapság a legtöbb nagyobb festék márka legalább egy környezetbarát sort kínál.

Tisztítás vegyszerekkel

Nem csak a festék szabadítja fel a VOC-kat, hanem sok tisztítószer is. A klór-fehérítő, az aeroszolos spray-k, a légfrissítők és a kárpitos tisztítószerek mind valószínűleg káros VOC-kat tartalmaznak.

Próbálkozzon ezzel: Ahol lehetősége van, váltson természetes, vegyszermentes tisztítóoldatokra. Helyezze át a vegyi anyaggal töltött légfrissítő spray-ket a természetes alternatívák, például a szódabikarbóna és a citromlé helyett.

Ez a cikk eredetileg Katie Holdefehr, a Real Simple oldalán jelent meg.

Ajánlott:

Új

Lencse és Bulgur Leves

Ez az egyszerű, ám mégis lényeges ez a melegítőleves a zöldségeket teljes kiőrlésű bulgurral és rostgazdag lencsékkel ötvözi egy kiadós főételhez

Bővebben
Csokoládétorta Eszpresszó Mázzal

A liszt nélküli csokoládétorta morzsás és sűrű klasszikus, amelyet mindenki szeret. Ez a változat finom kávéaromát kap a tésztában használt eszpresszóporból és az asztalnál gazdag, krémes sötét csokoládé mázból

Bővebben
Brandini Karamella

Ez a fantasztikus recept Leah Post és Brandon Weimer, Brandini Toffee jóvoltából

Bővebben
Szerkesztő Választása
  • Fagyasztott Földimogyoróvaj Csokoládé Szendvicsek
    2024

    Készítse el saját fagylalt szendvicseit, a tökéletes desszert egy nyári partihoz

  • Spagetti Radicchio és Ricotta
    2024

    Tálalja ezt az ételt egyedül, vagy párosítva a pirított garnélarákkal

  • Sült Alma ékek
    2024

    A McIntosh almák a legjobb textúrájúak erre az egyszerű desszertre, mivel azok puhavá válnak, és nem szétesnek

  • Fehér Bab Saláta Fűszeres Sült Paradicsommal és Brokkolival
    2024

    Az ebédtálban fehér bab és brokkoli található, két magas rosttartalmú élelmiszer, amelyek csökkenthetik a koleszterinszintet és segíthetnek a 2. típusú cukorbetegség megelőzésében. A paradicsom hozza a likopint az alapos salátához

  • Fekete Szemű Borsó Takarók
    2024

    A feketeszemű borsó fehérjét és enyhe füstös ízt ad hozzá ehhez a vegetáriánus ételhez. Ha időt spórol meg a recept elkészítése során, daráljuk össze a fokhagymát és a chilit

  • Roston Sült Csirke Egy Tégla Alatt
    2024

    Ezeknek a csirkéknek a súlyos sütése során történő sütése elősegíti a gyors és egyenletes főzést, így ropogós és lédús marad

Legjobb értékelés a héten
Népszerű a nap
  • Fás Gyógynövényolaj
    2024

    Élvezze a friss kerti gyógynövények ízét és használja őket semleges ízű olajok, például repce vagy növényi olaj infúziójához

  • Levél-gyógynövény Olaj
    2024

    Élvezze a friss kerti gyógynövények ízét és használja őket semleges ízű olajok, például repce vagy növényi olaj infúziójához

  • Citrus Terrine
    2024

    Egy citrusos terrin frissítő desszert

  • Tejszínes Citrom-fenéktej Vinaigrette
    2024

    Ez a citrusalapú mártás alacsony nátriumtartalmú ízt ad a salátákhoz, csirkehöz vagy tenger gyümölcseihez

  • Narancslé Csökkentése
    2024

    Használja ezt a narancslé-csökkentést az Orange Vinaigrette alapjául

  • Vajas Sárgarépa Petrezselyemmel
    2024

    Tálaljuk ezeket a gazdag és ízletes sárgarépát a sós sült vörös sügérünkkel